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Lo sport non è, indubbiamente, per tutti: c'è chi annullerebbe tutti i suoi appuntamenti per fare 2 ore di crossfit e chi, invece, al sol pensiero di ritrovarsi faccia a faccia con le 4 mura della palestra, qualche attrezzo ed il sudore,…

Estate è sinonimo di musica, in Italia, in Europa e nel mondo intero. Ma quali sono gli eventi davvero imperdibili che possono mettere la voglia di organizzare un viaggio last minute e zaino in spalla? Bonnaroo Music Festival, …

Sullo sport atletico di allenamento è molto facile confondersi tra le varie categorie, soprattutto se si è neofiti o poco esperti di questo mondo. Perciò, a molti, parlare di CrossFit può richiamare alla mente un certo tipo di attività,…

La primavera, quest'anno, si è fatta attendere parecchio e soltanto con qualche giorno di ritardo, è riuscita a sorprenderci con delle temperature più in linea con la stagione e con i classici caldissimi raggi solari che ci fanno…

Sono tantissimi i motivi per i quali si può scegliere di intraprendere un percorso sportivo legato al running: c'è chi ha bisogno di tonificare i propri muscoli, chi di migliorare la respirazione, chi deve smaltire un po' di energie e chili…

Piuttosto strano il percorso che ha fatto il tatuaggio, nei secoli. La parola "tattoo" si è originata dal Taitiano “Tattua” che significa “segnare”. Sono stati proprio i polinesiani, infatti, ad introdurre questa pratica nel mondo,…

Vogliamo fare una proposta che giunge nel momento migliore per chiunque tra di voi, durante l’ultimo veglione di Capodanno, abbia pronunciato la fatidica frase “L’anno prossimo voglio fare qualcosa di diverso e di davvero speciale!” Perché…

Sappiamo bene quanto sia difficile frequentare con regolarità una palestra, con tutti gli impegni che ci impone la vita frenetica del quotidiano. Tra casa, lavoro, famiglia, imprevisti e quant'altro, spesso ci si ritrova a pagare…

Il sushi è uno di quegli alimenti che si trova a metà strada tra un Foodie e un Social Addicted. Colorato, invitante, ma anche genuino (o, perlomeno, così dovrebbe essere) e sano, è un piatto che allieta tantissime serate, soprattutto…

Ufficialmente, il nostro Autunno comincerà il 22 Settembre: siamo ancora in Estate, quindi, e le belle giornate che si alternano alle prime piogge ne sono la testimonianza! Sebbene per la maggioranza delle persone sia già ripresa la…