Frutta secca: quale mangiare in inverno

Con l'arrivo dell'inverno il nostro organismo diventa più vulnerabile, motivo per il quale è opportuno adottare una serie di precauzioni per prevenire i malanni di stagione. Attività fisica, una buona igiene del sonno e soprattutto una…

Il fascino intramontabile del vinile

Ormai tornato prepotentemente di moda, il vinile è sempre più diffuso non solo tra chi ha nostalgia dei vecchi tempi ma anche tra le nuove generazioni. Secondo i dati della Federazione Industria musicale italiana nel 2021 le vendite dei…

Buoni e salutari: i cibi d’autunno

Cambia la stagione e cambiano le nostre abitudini alimentari. Con l’arrivo dell’autunno e l’abbassamento delle temperature, iniziamo a preferire piatti più caldi. Rispettando, inoltre, la stagionalità di frutta e verdura, in modo da seguire…