Lifestyle

Con l'avvicinarsi dell'inverno molte persone iniziano a soffrire di mani secche e screpolature. Le mani infatti sono la parte del corpo che, essendo maggiormente esposta agli agenti esterni, si irrita con molta facilità. Ecco perché è…

Nonostante sia stata più volte “demonizzata” e capiti molto spesso che venga esclusa dalle diete, la pasta rappresenta un alimento buono e sano per il nostro corpo ed è assolutamente consigliata: meglio non rinunciare a mangiarla. …

Con l’arrivo dell’autunno ed i primi cali di temperatura, si comincia a pensare al momento del cambio di stagione. Se si tratta di un momento che vi spaventa, probabilmente dipende dal fatto che avete troppi vestiti ed è ora di agire con il…

L’acqua è uno degli elementi naturali più importanti per l’essere umano: basti ricordare che si è composti per il 70% di essa, è quindi un elemento fondamentale nella dieta di ogni persona. Oltre ad essere una bevanda tanto importante, è…

Arriva l’estate e arriva il caldo, cambiano frutta e verdura di stagione e, di conseguenza, variano le nostre abitudini di consumo, in favore di alimenti freschi che fanno bene alla nostra salute e ci aiutano a contrastare le alte…

Ogni giorno compiamo una serie infinita di azioni che prevedono l’utilizzo dei nostri dispositivi digitali e questo ha influenzato talmente tanto le nostre abitudini che ormai non riusciamo più a farne a meno: nonostante smartphone e pc…

Quest’anno il titolo di giorno più triste dell’anno, il Blue Monday, spetta al 18 gennaio. Ma è veramente così o si tratta di una bufala? L’invenzione del Blue Monday viene attribuita allo psicologo Cliff Arnall, dell’università di…

Pioggia e primi freddi, con questo clima non c'è niente di meglio che starsene al casa ben al calduccio sotto il nostro tanto amato plaid e magari sorseggiare una bevanda calda, in grado di riscaldarci ancora di più. Per combattere i…

Con i primi freddi arriva anche quel momento che noi tutte temiamo: il cambio di stagione. Sembra ieri che abbiamo riposto i cappotti per indossare i vestitini a fiori e i mini shorts, che già ci troviamo a dover fare spazio di nuovo a…

Sveglia, doccia, lavoro, palestra, aperitivo con gli amici e poi finalmente casa. Le nostre giornate sono frenetiche e ricche di impegni e ad accompagnarci durante tutto il giorno c'è il nostro fido smartphone. Purtroppo però, a volte…