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Sono tantissimi gli alimenti che riescono a farci sentire meglio, al punto che si consiglia sempre un’alimentazione quanto più varia, per poter ottenere i diversi nutrienti da quello che mangiamo: tra quelli che hanno effetti benefici sulla…

In una vita frenetica e sempre più veloce, nella quale siamo continuamente stimolati da mille impulsi, soprattutto visivi, il sonno ha assunto un ruolo quasi marginale, di secondo piano. Questo però, incide sul nostro stile di vita ed è…

Con il ritorno della primavera, sicuramente c’è la gioia per le giornate che si allungano e si fanno più calde, ma, allo stesso tempo, sono in tantissimi a storcere il naso a causa delle allergie, in particolar modo coloro i quali non…

In occasione della giornata mondiale del pistacchio, abbiamo deciso di dedicargli un intero menù, dall’antipasto al dolce, rendendolo protagonista di ogni ricetta di un intero pasto. Amato da tutti, l’oro verde è diventato sempre più…

Sono tanti gli invitati che attendono il momento conclusivo di una cerimonia per ricevere la bomboniera ed i confetti, vuoi per gola, vuoi per tradizione: ma da dove nasce quest’usanza? Perché si regalano i confetti in occasione delle…

Negli ultimi anni una delle rivoluzioni che maggiormente ha cambiato le nostre vite è stata l’introduzione di un’app di messaggistica istantanea gratuita che ci permettesse in ogni momento di rivolgerci a qualsiasi persona di cui…

Quest’anno il titolo di giorno più triste dell’anno, il Blue Monday, spetta al 18 gennaio. Ma è veramente così o si tratta di una bufala? L’invenzione del Blue Monday viene attribuita allo psicologo Cliff Arnall, dell’università di…

Pioggia e primi freddi, con questo clima non c'è niente di meglio che starsene al casa ben al calduccio sotto il nostro tanto amato plaid e magari sorseggiare una bevanda calda, in grado di riscaldarci ancora di più. Per combattere i…

Molto spesso capita di svegliarci la mattina ma essere ancora più stanchi della sera prima, questa sensazione è dovuta sicuramente ad una cattiva posizione durante il sonno o magari la colpa è da attribuire al materasso troppo vecchio o al…

Con i primi freddi arriva anche quel momento che noi tutte temiamo: il cambio di stagione. Sembra ieri che abbiamo riposto i cappotti per indossare i vestitini a fiori e i mini shorts, che già ci troviamo a dover fare spazio di nuovo a…